シンキングボウル

13の月の暦では7月26日は
元旦にあたるそうです。

1年の計は元旦にあり

そう、物事を始めるには計画が重要！
とばかりに今年の1月1日にたてた目標は
すっかり忘れているのを棚に上げる私。

ところがそんな日に限って
仕事が立て込み久々に徹夜をするハメに。。。

おかげで計画性の大切さが身にしみました。

とはいえ、目標に向かって計画を実行するには
焦ることが1番禁物！！！

なので心を落ち着けて目標を見い出すために
ひとまず。。。
チベット密教の法具のシンキングボウルを鳴らします。

お椀のふちの部分を木の棒でスルスルと
円を描くようにこすると
不思議な倍音の周波数が響きます。
それが脳内と共鳴しリラックスできるといわれているのです。

家事の雪崩に遭おうが、仕事の洪水に飲み込まれようが
この倍音に体を包み込まれていると
静かな湖の底にいるように落ち着きます。

で、これからのマヤ暦の1年の目標は
『可能性をひろげる』に決定！！！

倍音が広がる波紋のように
見えない可能性を少しずつ遠くへひろげたいと思います。